Berichten getagd ‘slaap’

Stiekem herkennen we het misschien allemaal wel. Na een slechte nachtrust is het lastiger om je aan bepaalde voornemens te houden. En bij een hoger stress level is het lastiger om van de lekkere maar ongezonde dingen af te blijven. Gelukkig is een nachtje slecht slapen helemaal niet erg, en een paar dagen stress is…