Eet je darmen gezond!

Eet je darmen gezond, ik heb het letterlijk mogen ervaren. Jarenlang durfde ik de deur niet uit voordat ik naar het toilet was geweest. Of ging ik alleen daar naar toe waar wel een toilet was. ‘s Avonds na het eten nog een blokje wandelen was voor mij echt onmogelijk, veel te bang dat ik…

Lees meer